Cikkek a témában: zuhany
Az új reggeli trend: jóga és hideg zuhany – tényleg jobban indul így a nap?
A reggeli rutin sok mindent meghatároz: ha stresszben, rohanva indul a nap, az gyakran kihat a teljes hangulatunkra. Egyre többen keresnek olyan módszereket, amelyek segítenek energikusan, de nyugodtan kezdeni a reggelt. A jóga és a hideg zuhany kombinációja most nagy népszerűségnek örvend – és nem véletlenül.
Te is csinálod ezeket a zuhany alatt? – Mindannyian bűnösök vagyunk
A fürdőszoba az a hely, ahol magára marad az ember, idétlen képeket vághat a tükörbe (vagy van, aki napokig bele sem néz), aztán jöhet a zuhany vagy fürdőzés… Az, hogy ott mit csinálunk, végül is csak ránk tartozik, nemde? Ugyanakkor mindenkinek vannak kevésbé higiénikus szokásai, amikről jobb lenne, ha leszokna.
Reggel vagy este? – Mikor jó zuhanyozni?
Vannak, akik arra esküsznek, hogy a reggeli, frissítő zuhanynál nincs is jobb, mások inkább este mosnák le magukról a munka és az út porát. Természetesen, hogy ki melyik időpontot találja alkalmasnak, az vérmérséklet és akár munkakör kérdése is lehet, de mi most inkább az esti locsi mellett sorakoztatnánk fel néhány érvet.
