Cikkek a témában: tél vége
Napfényhiány után: hogyan hat ránk a több fény márciusban?
Márciusban valami egészen finoman, de érezhetően megváltozik körülöttünk. Reggelente világosabban ébredünk, délután tovább marad fény, és mintha a hangulatunk is könnyebbé válna. A hosszú, sötét téli hónapok után a testünk és a lelkünk egyaránt reagál a több napfényre.
Megfázás után: hogyan regenerálódik gyorsabban a szervezet?
A megfázás gyakran nem úgy ér véget, ahogy kezdődött. Hiába múlt el a torokfájás vagy az orrfolyás, a fáradtság, a levertség és az „energiátlan” érzés még napokig velünk maradhat. Ilyenkor sokan hajlamosak rögtön visszaugrani a pörgős hétköznapokba, mintha mi sem történt volna.
Hogyan maradjunk türelmesek egymással a tél végén?
A tél vége sokszor próbára teszi a türelmünket. Már elegünk van a vastag kabátokból, a korai sötétedésből és abból az érzésből, hogy a tavasz csak ígéret marad. Ilyenkor könnyebben csattanunk fel, hamarabb fogy el a kedvességünk, és olyan dolgok is bosszantóvá válnak, amik máskor fel sem tűnnének.
