Cikkek a témában: meztelen alvás
Boldog meztelenség – A tudomány szerint is jó, ha meztelenül alszol
A tikkasztó nyári hőségben sokszor legszívesebben még a bőrünkből is kibújtunk volna, olyan melegünk volt. No de a minimum, hogy a legjobb lett volna valami „aligruhában”, vagy fürdőruhában, esetleg egy szál semmiben mászkálni. De ugye, ezt sajnos nem tehettük/tehetjük meg. Ám álmodozni azért lehet!
Éljen a természetesség! – Ezért aludj meztelenül
Amikor odakint még éjszaka is 25-30°C-ok tombolnak, az ember még a bőrét is levenné. És mi még ilyenkor is, az éj sötétjében „felöltözünk”, pizsamába bújunk. De hiszen meztelenül aludni olyan felszabadító! És kényelmes! És még az alvás is pihentetőbb! Gyerünk, dobd le a gátlásaidat… és a pizsamádat!;-)
