Emlékszem, amikor gyerekkoromba a majorba jártunk tyúkhúrt gyűjteni. Kaptak belőle a tyúkok és mi is. Akkor nem is gondoltam volna, hogy ennyi mindenre jó, és bizonyára a tyúkok is egészségesebb tojást tojtak.
Bevallom én már régóta kölesrajongó vagyok. Imádom, hogy egészséges süteményeket lehet készíteni a segítségével, és előszeretettel használom zöldséges egytálételekhez. Nagyon finom például cukkinivel, de én magában is kedvelem az ízét. Mióta tudom, hogy mennyire egészséges még jobban szeretem, és csak ajánlani tudom!
Sav-bázis egyensúly felborulása, elsavasodás, lúgosítás - divatos szavak, kifejezések mostanság, ám mögöttük igenis fontos és lényeges dolgok állnak. Felgyorsult világunkban hajlamosak vagyunk valami egyszerű, általában mesterséges „bogyókhoz” nyúlni, hogy visszatereljük egészségünket a normális kerékvágásba. Pedig egy természetes és mindig elérhető csodaszer is rendelkezésünkre áll: a citrom.
Manapság nagyon népszerűek a különböző méregtelenítő diéták. De valóban szükség van rá vagy csak egy újabb hóbort? Nos, az eddigi biológiai ismeretek azt támasztják alá, hogy a rövid méregtelenítő diéták nem csak segítenek. Sőt! Akár negatív hatással is lehetnek a szervezetre és egészségügyi állapotunkra. Nem is beszélve az energiaszintünkről... Ha éppen egy ilyen kúrán gondolkozol vagy csak érdekel a téma, akkor mindenképpen olvasd el cikkünket!