Majd minden családban akad egy egészségtelen életmódja ellenére tisztes kort megélő rokon, akivel elő lehet hozakodni, ha például valaki a dohányzás káros hatásaira, vagy a kiegyensúlyozatlan táplálkozásra próbálja felhívni a figyelmet. Az élet „habzsolása” mellett talán nem árt emlékezni a mindent szabad, ám nem minden használ szelíd intésére. Az önmagunk ellen elkövetett egészségromboló tevékenységek nem azonnal fejtik ki a hatásukat, ezért nem sokan tartanak igényt a váltásra.
Mint ismeretes a tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon. A férfi szervezet a tesztoszteront a herék Leydig-sejtjei állítják elő koleszterinből. Azt is tudjuk, hogy a tesztoszteron fontos szerepet játszik a férfiak reproduktív szerveinek – például a herék és a prosztata – megfelelő működésében, valamint a másodlagos nemi jellegek alakulásában. Mint sok más hormon esetében, a tesztoszteron jelentősége is akkor válik a leginkább nyilvánvalóvá, amikor valakinek a szervezete nem termel belőle elegendő mennyiséget.