Cikkek a témában: evés
Grillparti lesz? Ezekről semmiképp ne feledkezz meg!
Az időpont és a szuper receptek már megvannak a kerti sütögetéshez? Ne feledkezz meg a többi szükséges dologról sem, hogy a családi vagy baráti összejövetelen mindenki maradéktalanul jól érezze magát. Ezekkel az apróságokkal biztosan tiéd lesz az év grillpartija!
Fogyj agyban is! – Segítsd magad pozitív gondolatokkal az életmódváltásban
Még egy utolsó hajrá a nyár előtt, még nem késő lefaragni néhány kilót vagy centit, hogy fittebbnek, frissebbnek érezd magad. Természetesen, ne csak a strandolás és a legújabb bikinidivat legyen a motiváció! Fontosabb, hogy egészséges legyél és jól érezd magad a bőrödben!
Így faltok Ti!:-) – Vicces videó arról, hogyan is esznek egyes nemzetek
Bárki bármit mond, gondol, enni jó! Jót enni meg még jobb!:-) Egyedül enni sem rossz, de együtt elveszni a kulináris élvezetek tengerén, majd együtt visszatalálni a „partra” még jobb. És megnézni egy vicces videót arról, hogyan is étkeznek egyes nemzetek – hm, érdekes!:-)
Már megint túletted magad? – Ezek a tippek segíthetnek
Az ünnepi lakmározás után nehéz visszaállni a régi kerékvágásba. Nem egyszerű visszarázódni a munkás mindennapokba, felvenni újra a hétköznapok ritmusát, újra a család-háztartás-munka háromszögében létezni. Valahogy így vagyunk az evéssel is. A nagy ünnepi lakmározások után nem egyszerű visszatérni a hétköznapi adagokra, ízekre.
Ezeket edd, ha bánatos vagy
Elhagyott? Megbántott? Csalódtál benne? Összetörtél? Vagy egyszerűen csak elmegy még az életkedved is, ha kinézel az ablakon, és azt látod: már megint esik? Ilyenkor az emberlányának vagy semmi nem megy le a torkán, vagy teletömi magát, mondjuk csokival. Ne tedd! Inkább ezt edd!
10 tipp farkaséhség ellen
Valljuk be, ahogy csökken a kinti hőmérséklet, úgy tör ránk egyre gyakrabban a farkaséhség. Előkerülnek a csokik, az esti filmhez is kell egy kis nasi, de olvasás közben sem árt majszolgatni valamit. És igen, a reggeli még mindig a legfontosabb étkezés, de legalább ugyanolyan fontos a tízórai, az ebéd, az uzsonna és a vacsora is. És persze, ami még ezek között van.
