Cikkek a témában: betegség megelőzés
Így védheti a szellőztetés az egészséget
A hatékony szellőztetés legnagyobb jelentősége az egészség megőrzésében és visszanyerésében, illetve az életminőség javításában rejlik - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteken az MTI-vel.
Kombucha – A „halhatatlanság” itala házilag
Az idegenül csengő név egy ázsiai, egészen pontosan kínai eredetű erjesztett italt takar, ami leginkább probiotikus hatásáról és jó emészthetőségéről ismert. Kutatások szerint jó hatással van különböző gyomorpanaszokra (felfújódás), a szervezet fejlődésére, továbbá egészségügyi előnyökkel jár bizonyos betegségekben szenvedők számára.
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke.
Mozogj az erős immunrendszerért!
A csapadékos idő és a kevés napsütés megviseli az immunrendszerünket, a vírusoknak, baciknak pedig teret ad a tenyészéshez és a támadáshoz. Aki makk egészségesen akarja kihúzni nyárig, annak érdemes felturbóznia az immunrendszerét. Ha nem akarsz bogyókat szedni ehhez, akkor nincs más dolgod - mozdulj! A rendszer sport ugyanis segít a védelemben.
A rendszeres kávézás jótékony hatással lehet az egészségre
A rendszeresen kávézók bél mikrobiomja egészségesebb, mint azoké, aki alig vagy egyáltalán nem isznak kávét - állapította meg egy új amerikai tanulmány.
Megújult nyelvparádé várja az érdeklődőket szombaton a fővárosban
Megújult formában és elnevezéssel idén is megrendezik a nyelvparádét Budapesten: a LinguaFest szombaton a bel- és külföldi nyelvtanfolyamok mellett ingyenes próbanyelvvizsgával is várja a látogatókat, akik képet kaphatnak a legújabb külföldi munkalehetőségekről és ösztöndíjakról is.
Szinte teljesen megvakult egy tinédzser, miután évekig élt sült krumplin és chipsen
Helyrehozhatatlan látásvesztést szenvedett egy 17 éves bristoli fiú, miután éveken át szinte csak sült krumplit és burgonyaszirmot evett - írta a BBC News.
Fontos a korai felismerés: A rák lehetséges 6 jele
Daganatos megbetegedésre gondolni sem szeretnénk, azonban nem hagyhatjuk figyelmen kívül a kezdeti jeleit, mivel bebizonyosodott, hogy minél előbb elkezdődik a kezelés, annál nagyobb esélyünk van a gyógyulásra.
Bolíviai bennszülöttek életmódja lehet a titok a szívbetegségek ellen
A bolíviai tsimane törzs életmódjának bizonyos elemeit eltanulva lehetne hatékonyan védekezni a szívbetegségek kialakulása ellen - állapították meg a kutatók, akik szerint az egészséges táplálkozás, a mozgásban gazdag életmód és a dohányzásmentesség lehet a kulcsa annak, hogy a bennszülötteknél alig fordul elő érszűkület.
Egészséges élelmiszerek, amelyeket minden héten érdemes fogyasztani!
Sőt, hetente akár többször is érdemes az asztalra tenni az alábbi zöldségeket, gyümölcsöket, halakat és más élelmiszereket, valamint a belőlük készített ételeket. Ha neked sem mindegy, hogy mit eszik a család, ellenőrizd ezt a 10-es listát, és gondoskodj róla, hogy mindig legyen otthon legalább 5 közülük!
