Cikkek a témában: őszi pihenés
„Változnak az évszakok…” – Ezzel együtt az alvási szokások is
Ahogy az ősz beköszönt, és a nappalok egyre rövidebbek lesznek, sokan érezzük, hogy alvási szokásaink is változnak. A hűvösebb, sötétebb reggelek gyakran arra csábítanak, hogy tovább maradjunk az ágyban, míg az esti korai sötétedés miatt hajlamosabbak vagyunk korábban lefeküdni.
Ősszel (is) jó nyaralni! – A last minute utazás előnyei
Bárhogy forgatjuk a naptárt, bárhogy próbáljuk magunknak bemagyarázni az ellenkezőjét, ez a nyár is szépen lassan a végéhez közeledik. Már csak napok kérdése, és beköszönt az ősz, indul a suli, kinek-kinek a munkában is melósabb időszak következik. És idén még a pihenés is elmaradt… eddig!
