Életmód magazin és hírek

Az év első napjai mindig különleges csendet hordoznak. Egy pillanatot, amikor még minden lehetségesnek tűnik, amikor a naptár üres lapjai nem sürgetnek, csak hívnak. Az új év nem feltétlenül nagy fogadalmakról szól, sokkal inkább apró elhatározásokról, lassabb reggelekről, tudatosabb döntésekről – és arról, hogy figyelünk arra, ami igazán számít.

Tovább

A placebohatás az egyik legizgalmasabb jelenség a modern orvostudományban. Megmutatja, hogy az agyunk nem csupán passzívan reagál a gyógyszerekre, hanem aktívan alakítja a testünk működését, és akár a gyógyulás folyamatát is képes elősegíteni.

Tovább

A szilveszteri tűzijátékok biztonságos felhasználására figyelmeztet a katasztrófavédelem.

Tovább

Volt idő, amikor a főzés nem eszközök sokaságáról szólt, hanem figyelemről, türelemről és ritmusról. Egy lábas, egy fakanál, egy jól ismert mozdulat – és az étel elkészült. A nagyszüleink konyhája ma már szinte romantikus emlék, mégis meglepően sok tanulságot hordoz a modern háztartások számára.

Tovább

A háziállatok védelmére hívja fel a figyelmet a szilveszteri tűzijátékok és petárdázások idején az Orpheus Állatvédő Egyesület és a Rex Alapítvány.

Tovább

Egy párkapcsolat nem attól működik jól, hogy soha nincsenek benne nehézségek, hanem attól, hogy a felek hajlandók foglalkozni velük. A párterápia sokak fejében még mindig a végső megoldásként él, pedig valójában egy tudatos lépés a kapcsolat megértése és megerősítése felé.

Tovább

A Magyar Haltani Társaság felhívja a figyelmet, hogy már csak az utolsó napok maradtak az Év hala 2026 szavazáson való részvételre. A voksokat december 31-én, déli 12 óráig lehet leadni a társaság honlapján. A nyilvános választás célja idén is őshonos halfajaink megismertetése és népszerűsítése. Most dől el, melyik halfaj viselheti 2026-ban az Év hala címet.

Tovább

Fagyos, szeles, télies idővel ér véget az év: szilveszter napján, szerdán napközben megnövekszik a felhőzet, és elszórtan kisebb havazás, hózápor lehet, valamint az erős, viharos szél mellett mindössze mínusz 1 és plusz 4 Celsius-fok körül alakul a csúcshőmérséklet. Az új év első napján, csütörtökön nagyobb területen csökkenhet a felhőzet, majd a hétvégére visszatér a felhős, borult idő, és a csúcsérték kicsit magasabban, 1 és 9 fok között alakul.

Tovább

Juh- és tehéntejből készült Pilos bryndzát hívott vissza a Lidl Magyarország Kft. - olvasható a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) honlapján közzétett felhívásban.

Tovább

A megereszkedett szemhéj sokak számára jelent kihívást, amikor sminkelésről van szó, pedig valójában egyáltalán nem reménytelen a helyzet. Sokszor csak azért tűnik nehezebbnek a szem sminkelése, mert a megszokott technikák egyszerűen nem ugyanúgy működnek ezen a területen.

Tovább

Január 1. nem csupán egy új dátum a naptárban – sokunk számára egy új lehetőség is, hogy friss energiával kezdjük az évet. Azonban nem kell rögtön irreális fogadalmakba bonyolódni. A tudatos kezdés apró lépésekből áll, amelyek hosszú távon is fenntartható változást hoznak.

Tovább

A leves az egyik legősibb, mégis legaktuálisabb fogásunk. Vasárnap pedig különösen jólesik – mintha egy kicsit visszahozná azt az érzést, amikor volt idő megvárni, míg elkészül. Ez a recept nem bonyolult, mégis különleges. A titok a fűszerezésben és az arányokban rejlik: néhány szokatlan elem elég ahhoz, hogy a megszokott vasárnapi leves új arcát mutassa.

Tovább

A fürdőszobai polcokon egyre gyakrabban bukkan fel egy furcsa, világító eszköz. Nem dekoráció, nem kütyücsoda, hanem a modern bőrápolás egyik legcsendesebb szereplője: a LED-fényes arcápoló készülék. A kérdés már nem az, hogy divat-e – hanem az, hogyan illeszkedik a mindennapi szépségrutinba.

Tovább

A hajdina sokáig a háttérben maradt, pedig igazi sokoldalú alapanyag. Könnyű, mégis laktató, karakteres íze pedig remekül illik zöldségekhez és friss fűszerekhez.

Tovább

A magas vérnyomás sokáig észrevétlen maradhat, mégis komoly terhet ró a szervezetre. Jó hír, hogy a mindennapi szokásaink finomhangolásával sokat tehetünk az egyensúlyért. A természetes megközelítés nem gyors megoldásokat ígér, hanem fenntartható életmódbeli lépéseket, amelyek hosszú távon támogatják a jó közérzetet.

Tovább

A mai gyors tempójú, üzenetfüggő világban sajnos egyre gyakoribb, hogy valaki minden magyarázat nélkül felszívódik az életünkből. Ez a jelenség – a ghosting – nemcsak kellemetlen, de érzelmileg is megterhelő lehet, hiszen hirtelen ott találjuk magunkat kérdésekkel, bizonytalansággal és értetlenséggel.

Tovább

Szilveszterkor legtöbben a sós rágcsálnivalókra koncentrálunk: pogácsa, mini szendvicsek, sajtos falatkák – és valóban, ezek remekül passzolnak a pezsgőhöz és a bulihangulathoz. Mégis, érdemes ilyenkor sem megfeledkezni az édesszájú vendégekről (vagy épp saját magunkról), hiszen az év utolsó estéjén sokan örömmel majszolnak valami édes finomságot is.

Tovább

A karácsony elmúltával sokan érezzük, hogy hirtelen lelassul az élet. A rohanás, a sütés-főzés, az ajándékcsomagolás után végre van egy kis időnk — de mit kezdjünk vele? A két ünnep közötti napok tökéletesek arra, hogy egy kicsit újra egymásra hangolódjon a család.

Tovább

A tél végére sokszor nemcsak az időjárás, hanem a ruhatárunk is egyhangúnak tűnik. Ugyanazok a pulóverek, kabátok és csizmák köszönnek vissza nap mint nap. A jó hír az, hogy a felfrissüléshez nem feltétlenül van szükség új darabokra – sokszor elég más szemmel nézni arra, ami már a szekrényben van.

Tovább