Életmód magazin és hírek

A nyári reggelek könnyedsége után az ősz első heteiben sokak számára hirtelen nehezebbé válik a felkelés. A nap később kel, a szoba hűvösebb, az ágy pedig valahogy sokkal kényelmesebbnek tűnik. Reggelente lassabban indul be a szervezetünk, és több időre lehet szükségünk ahhoz, hogy igazán felébredjünk.

Tovább

A karfiolról talán nem elsőként az izgalmas vacsora jut eszünkbe. Pedig megfelelő fűszerezéssel egészen új arcát mutatja. A sütőben sütve a szélei kellemesen megpirulnak. A belseje közben puha és szaftos marad. Ehhez társul a tahini krémes, enyhén diós íze. Egy kevés citromlé pedig frissességet ad az egész fogásnak.

Tovább

A szeptember egyik legjobb dolga, hogy a nyár gyümölcsei még velünk maradnak, miközben már megérkeznek az ősz jellegzetes ízei is. A szilva pontosan ilyen átmeneti kedvenc. Édes, kissé savanykás, és fahéjjal párosítva azonnal otthonos hangulatot teremt. A mák különleges íze még karakteresebbé teszi ezt az egyszerű süteményt.

Tovább

Egy amerikai kutatás szerint a műanyagok a komposztban is megmaradhatnak, és a mikroméretű műanyagrészecskék beszivároghatnak a mezőgazdasági talajokba.

Tovább

Az ablakpárkány az otthon egyik legkisebb, mégis meglepően sokoldalú felülete. Gyakran észre sem vesszük, pedig néhány apró változtatással egészen új hangulatot adhatunk vele a szobának. Ősszel különösen könnyű dolgunk van, hiszen a természet színei szinte magukat kínálják.

Tovább

Egy ausztrál kutatás kimutatta, hogy már egy hétnyi műanyagmentes étkezés jelentősen csökkenti a szervezetben a műanyagokkal összefüggő káros anyagok szintjét.

Tovább

A nyár a körmeinket is megviselheti, még ha ezt nem is mindig vesszük észre azonnal. A gyakori kézmosás, a klóros vagy sós víz, a napsütés és a sok szabadtéri program mind hatással lehet a körmök állapotára. A körömlakk és a géllakk rendszeres használata mellett pedig könnyen háttérbe szorul a természetes köröm ápolása.

Tovább

Az egyéni eltéréseket a genetika, a biológiai nem és a koffein-anyagcsere kölcsönhatása határozza meg.

Tovább

A padlizsán sokkal többre képes, mint hogy rakott étel vagy krém készüljön belőle. Félbevágva, fűszeres töltelékkel megtöltve önálló fogássá válik, ráadásul szinte mindent elbír, amit a hűtőben találunk. Ez a változat paradicsomos-csicseriborsós tölteléket kap, a tetejére pedig feta és ropogós mag kerül.

Tovább

Ma már sok olyan háztartási eszközre rácsodálkozunk, amely néhány évtizeddel ezelőtt még teljesen természetes része volt egy otthonnak. Nem azért tűntek el, mert rosszul működtek, hanem mert a gépek, a vezetékes víz, az elektromosság és az új életmód fokozatosan feleslegessé tette őket.

Tovább

Vetítéseket és interaktív programokat, köztük kaszkadőr- és szinkronworkshopot is kínál a Cinemira Nemzetközi Gyerek- és Ifjúsági Filmfesztivál az őszi szünetben, október 24. és 31. között Budapesten.

Tovább

Kellemes, kora őszi időjárás várható a héten sok napsütéssel: a hőmérséklet jellemzően 21-25 Celsius-fok között alakul a legmelegebb órákban, de a reggelek csípősek lesznek.

Tovább

A kutyák agya úgy tagolja szavakra a folyamatos beszédet, ahogy azt eddig csak az embernél tapasztalták a kutatók - derül ki az ELTE Etológia Tanszékén működő Neuroetológiai Kutatócsoport legújabb kutatásából, amelyet a Science című tudományos folyóirat közölt csütörtökön.

Tovább

A szeptemberi szezonváltás nemcsak a ruhásszekrényben hoz változást. Az otthonunk is megérdemel egy kis felfrissítést, különösen azok a textilek, amelyek a nyár során sokat voltak használatban. Az ágyneműk, plédek, díszpárnák, függönyök és kerti párnák észrevétlenül összegyűjthetik a port és a mindennapi használat nyomait.

Tovább

A szőlészethez és borászathoz kapcsolódó kulturális és gasztronómiai programokkal várják a látogatókat ősszel Egerben.

Tovább

Egy régi dal néhány másodperc alatt visszarepíthet bennünket egy régi nyárba, egy ismerős sütemény illata pedig egy pillanat alatt a nagymama konyhájába. Egy fénykép, egy helyszín vagy akár egy régen elfeledett dallam olyan emlékeket is előhívhat, amelyekről azt hittük, már rég eltűntek. A nosztalgia éppen ettől olyan különleges: egyszerre lehet benne öröm és egy kis szomorúság. Hiányzik valami, ami már elmúlt, mégis jó érzés újra felidézni.

Tovább

Meglepően összetett kapcsolatot tártak fel a mentális egészség és különféle italok fogyasztása között — a kávétól az energiaitalokig, a buborékteától a cukros üdítőkig.

Tovább

Szeptemberben valahogy minden egyszerre indul újra. Vége a nyári lazább napoknak, becsengetnek az iskolákban, visszatérünk a megszokott munkarendhez, és hirtelen tele lesz a naptárunk. Közben a reggelek hűvösebbek, egyre később világosodik, este pedig hamarabb sötétedik. Nem csoda, ha a nyár végén sokan nem frissebbnek, hanem éppen fáradtabbnak érzik magukat. Ráadásul a szervezetünknek is időre van szüksége ahhoz, hogy átálljon az új ritmusra.

Tovább

A cukorbetegek számára egyre több modern eszköz áll rendelkezésre az inzulin pótlására az okostollaktól kezdve az inzulinpumpán át az előretöltött penig. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója a diabétesszel élőknek és hozzátartozóiknak nyújt hasznos segítséget ezek használatához. A kisfilmből többek között az is kiderül, milyen tünetekkel kell orvoshoz menni.

Tovább