Életmód magazin és hírek

A mosogatógépet a legtöbben csak tányérokra, poharakra és evőeszközökre használják, pedig ennél jóval többre képes. Ha jól használjuk, nemcsak időt spórolhatunk, hanem olyan dolgokat is könnyedén tisztává varázsolhatunk, amiket eddig kézzel mostunk – vagy egyáltalán nem is gondoltunk rájuk.

Tovább

Nem nagy dolgokon múlik az egyensúly, hanem a mindennapi döntéseken. Nőként különösen érezhető, ha az étkezésünk „rendben van” – több energia, jobb közérzet, kevesebb hullámzás. A krémes joghurt, a finoman darált lenmag és a friss vagy fagyasztott bogyós gyümölcsök együtt egy könnyű, mégis tápláló kombinációt adnak.

Tovább

Vannak találkozások, amelyek után feltöltődve állunk fel az asztaltól – és előfordul az is, amikor egy beszélgetés után hirtelen fáradtnak, lehangoltnak vagy akár indokolatlanul ingerültnek érezzük magunkat. Nem mindig a napunk volt nehéz. Néha egyszerűen csak az, akivel időt töltöttünk észrevétlenül „leszívta” az energiánkat.

Tovább

A rendrakás pillanata gyakran katartikus: fellélegzünk, minden a helyére kerül, és úgy érezzük, most végre sikerült. Aztán telnek a napok, és a káosz szinte észrevétlenül visszakúszik. Cipők az előszobában, papírok az asztalon, „majd elrakom” kupacok mindenhol.

Tovább

Tavasszal a szépségápolás is fellélegzik: a nehéz textúrák, erős fedések és rétegek helyét átveszi a könnyedség. Ahogy egyre több a fény, az arcunk is máshogy „működik” – és ez bizony látszik a sminken is.

Tovább

Ahogy hosszabbodnak a nappalok és egyre több a napsütés, valahogy a lelkünk is könnyebb lesz. A tél bezártsága után jól esik kinyitni az ablakot – és néha egy-egy történet felé is nyitni. A tavasz a megújulás évszaka, és ezt a hangulatot a filmek világában is megtalálhatjuk.

Tovább

A sejtvédelemhez szükséges tápanyagok nagy része ott van a hétköznapi, könnyen elérhető élelmiszerekben is. Nem különleges hozzávalókra van szükség, hanem jó kombinációkra. Ebben a receptben nincs „trendinek” kikiáltott alapanyag, mégis olyan összetevőkből áll, amelyek támogatják a szervezet természetes védekező folyamatait.

Tovább

Ahogy hosszabbodnak a nappalok és egyre több fény szűrődik be az ablakon, valami a családi hangulatban is megmozdul. Tavasszal mintha mindenki egyszerre lenne energikusabb és fáradtabb – furcsa kettősség, amit sok család ismer.

Tovább

Egy nagyszabású amerikai kutatás szerint a mindennapos multivitamin-szedés nem csak az általános egészséget javíthatja, de a biológiai öregedés ütemét is lassíthatja.

Tovább

Van valami igazán ünnepi egy tojáslikőrös süteményben, még akkor is, ha egy egyszerű hétköznapon készül. A tojáslikőr selymes, lágy íze azonnal különlegessé teszi a desszertet. Nem harsány, nem tolakodó, inkább finoman kényeztet.

Tovább

Sokan tapasztalják, hogy minden különösebb ok nélkül felébrednek hajnali 3–4 körül – és gyakran nehéz visszaaludni. Ez nem véletlen időpont: a szervezet működése, a hormonok és a mentális állapot is szerepet játszhat benne.

Tovább

Ne ajándékozzunk élő állatot húsvétra! - erre szólított fel az Orpheus Állatvédő Egyesület, amely szerint az ünnepek után sok esetben sorsukra hagyják a dísznyulakat és kiscsibéket.

Tovább

Ismerős az érzés, amikor ebéd után alig tudsz koncentrálni, és legszívesebben csak egy kávéval próbálnád túlélni a délutánt? A jó hír az, hogy ez sokszor nem elkerülhetetlen – sokkal inkább azon múlik, mit és hogyan eszel ebédre. A megfelelő összetételű étkezés segíthet stabilan tartani a vércukorszintet, így energikusabb és fókuszáltabb maradhatsz a nap második felében is.

Tovább

A Fonó idei locsolóbálján a Rézeleje Fanfárosok zenekar várja a közönséget húsvéthétfőn, április 10-én pedig a júliusban kilencvenéves Hideg Anna táncos, mesemondó előtt tiszteleg ünnepi műsorral az intézmény.

Tovább

A hét első felében még erősen felhős, borult lesz az ég, többfelé lehet eső, és az erős szél mellett a hőmérséklet kedden csak 6 és 11 Celsius-fok között alakul. Szerdától csökken a csapadék esélye és melegedés kezdődik, húsvétvasárnap már többnyire napos időre van kilátás 15-20 Celsius-fokos csúcshőmérséklettel.

Tovább

Egy spanyol kutatás szerint bizonyos komposztálható étkészletek kockázatot jelenthetnek a gluténérzékeny fogyasztók számára.

Tovább

Ahogy lassan elpakoljuk a vastag kabátokat és téli csizmákat, hajlamosak vagyunk mindent egy mozdulattal a szekrény mélyére süllyeszteni. Pedig egy kis odafigyeléssel rengeteg bosszúságtól kímélhetjük meg magunkat a következő szezon elején.

Tovább

Az Aldi Magyarország gyorsfagyasztott fűszernövények visszahívását kezdeményezte, mivel a termékben nem zárható ki coli baktérium jelenléte - hívta fel a figyelmet a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) pénteken.

Tovább

Ahogy a napfény egyre hosszabb ideig marad velünk, és a természet lassan felébred a téli csendből, bennünk is megszületik a vágy a megújulásra. A tavasz nemcsak a természetet, hanem az otthonunk hangulatát is felfrissíti. Ilyenkor különösen jólesik kinyitni az ablakokat, beengedni a friss levegőt, és néhány apró, természetközeli dekorációval új energiát vinni a lakásba.

Tovább