Cikkek a témában: szétnyílt hasizom
A szülés utáni öngondoskodás fontos: Épülj fel hamarabb - kicsit több odafigyeléssel!
Az a bizonyos 9 hónap: csodálatos várakozás. Pár hétnyi émelygéssel, a bőrünk kitágulásával, nehézkes alvással és hormonális zűrzavarral megspékelve. Aztán megérkezik a várva várt kis jövevény, és… Nos, minden van, csak pihenés nincs. Hogyan tud felépülni a terhesség és a szülés utóhatásait nyögő nő?
Szétnyílt hasfal - mit tehetünk ellene?
Általában szülés után jelentkező probléma a hasfal szétnyílása, aminek legjellemzőbb vonása, hogy a has hónapokkal később sem rendeződik vissza, úszógumitól függetlenül kifelé dudorodik. Kezeletlenül komoly egészségügyi kockázatot hordoz magában. Mit tehetünk ellene?
Te tudtad, hogy szétnyílhat? – Beszéljünk a (szétnyílt) hasizomról!
Azt hiszem, mi, nők egyetlen esetben örülünk annak, ha „kihízzuk” a ruháinkat. Ez pedig a várandósságunk alatti pocaknövekedésünk. Ám, miután világra jött az apróság, és túl vagyunk a kezdeti (legyünk őszinték, sokszor nem egyszerű) időszakon, már szívesen szabadulnánk a megmaradt kis pocakunktól.
