A független piackutató platform, a Gitnux friss adatai szerint: világszerte az emberek közel 44 százaléka tapasztalt már a testi megjelenésére vonatkozó elítélő-megvető megjegyzéseket - megdöbbentő módon, elsősorban a családtagjaitól. Többek között ennek a romboló kritikának a számlájára írható az, hogy a tinédzserek 94 százaléka elégedetlen a testével, egyáltalán a külső adottságaival. Ez a toxikus, kéretlen „visszajelzés”, az élet szinte minden területén megmutatkozhat: a magánéletben, az utcán, a munkahelyen, közösségben, utazások során, és persze a közösségi média platformokon is.
Gyerekként a „szégyelld magad!” feddést hallva értetlenkedve igyekeztünk tudomásul venni, hogy aktuális cselekedetünkkel, viselkedésünkkel nem feltétlenül nyertük el a felnőttek tetszését. Az, ami a mi szemszögünkből szórakoztató, mulattató volt, úgy festett, hogy minderről az idősebbeknek merőben más nézetei alakultak ki.
A fundamentalista egyházi kultúrák és a prűd felfogás által hirdetett női tisztaság eszméje szöges ellentétben áll a jelenkori társadalmi képpel, hovatovább olyan gondolatokat sugall, amelyek károsan hathatnak a nők önmagukhoz való viszonyára.
Habár az evés egy természetes szükséglet, amely életben maradásunk egyik kulcsa, az sem árt, ha testünk táplálása mellett az étel elégedettséget vagy örömet okoz nekünk. A korszakunkban jellemző diétakultúra miatt azonban sokszor társul az étkezés mellé bűntudat vagy szégyen. Vess véget ezeknek a negatív érzelmeknek!