Milyen ételek jutnak eszedbe a datolyáról? Valamiféle desszertek? De miképpen kerülnek szóba az édességek a zeller kapcsán? Sehogyan, itt most egy ízig-vérig salátáról lesz szó. Mert a datolya és a szárzeller, egy meglepő, de kivételesen jó páros!
A fejes saláta az első friss tavaszi zöldségek között van, ami megterem a kertekben, hamarosan már szüretelhetjük is, ha idejében palántáztunk. Nagyon egészséges, bár a kevésbé értékes zöldségek között tartják számon – már, ami a tápanyag tartalmat illeti. Ennek ellenére érdemes többféleképpen fogyasztani.
Azért nem eszel salátát, mert nem kívánod a hideg és nyers zöldségeket ebben a hűvöskés időben? Nos, akkor van egy jó hírünk! Léteznek meleg saláták is, amelyek elegendő tápanyaggal, energiával és vitaminnal látnak el télen is. Ja, és nem utolsó sorban télen is elérhető zöldségeket tartalmaznak. Ez az öt a kedvencünk!