Cikkek a témában: nyári időszámítás
Hogyan állj át nyári napirendre zökkenőmentesen?
Ahogy a nappalok hosszabbodnak és a reggelek egyre világosabbak, érdemes napirendünket is a nyári ritmushoz igazítani. Ez nemcsak a közérzetünket javítja, de segít jobban kihasználni a melegebb hónapok energiáit is. Az átállás azonban nem mindig megy egyik napról a másikra – főleg, ha eddig a sötét téli reggeleken csak kávéval tudtunk életre kelni.
Vasárnap kezdődik a nyári időszámítás
Vasárnap kezdődik a nyári időszámítás, amely október utolsó vasárnapjáig tart. Az órákat vasárnap hajnali 2 órakor 3 órára kell állítani, ezzel a módszerrel Magyarország 1980 óta spórol energiát.
Ezen a hétvégén kell átállítani az óráinkat!
Igen, ez is elérkezett, a tavaszi óraátállítás, azaz hétvégétől hosszabbak lesznek a nappalok, tovább örülhetünk a napnak, és egy lépéssel közelebb kerülünk a nyárhoz is. Igaz, ezen a hétvégén így egy kicsit kevesebbet alhatunk, vagy gyorsabban telik el a vasárnapunk, de energiatakarékossági szempontból összességében mindenki örülni fog neki.
