Cikkek a témában: önkontroll
Az önuralom gyakorlása a mindennapokban
Az önuralom a gondolatok, az érzelmek, a tettek, a vágyak és a törekvések ellenőrzés alatt tartását, irányítását, és szükség esetén megfékezését jelölő készség. Ezzel a magatartással a birtokukban az egyének képesek fegyelmezni indíttatásaikat, ösztöneiket, így gyakorolni tudják a mértékletességet, a könnyelmű beszédet, a haragot és az indulatot egyaránt.
Az önkontroll tanulható – és hasznos!
Kortól és nemtől függetlenül mindenkivel előfordul, hogy utólag megbánja egy-egy tettét vagy akár hétköznapi helyzetekben rosszul reagál. Ezek a rossz reakciók általában annak köszönhetőek, hogy túl hamar, a lehetőségek valós mérlegelése nélkül döntünk.
