Cikkek a témában: ínybetegség
A fogkefe nem ér el mindenhova – így tisztítsd a fogközöket
A fogmosás fontos része a szájápolásnak, de a fogkefe sörtéi nem minden esetben érik el a fogak közötti területeket. Ezeken a helyeken lepedék és ételmaradék halmozódhat fel, ezért a fogközök tisztítása is fontos a mindennapi rutinban. Erre szolgál a fogköztisztító kefe, amely megfelelő méretben és helyes technikával használva a nehezen elérhető részek tisztításában is segíthet.
Ezt tedd, ha vérzik az ínyed – ne legyints rá, mert fontos jelzés lehet
Fogmosás közben egy kis vér a fogkefén sokak szerint nem nagy dolog. Pedig az egészséges íny nem vérzik. Ha rendszeresen tapasztalod ezt a tünetet, érdemes komolyan venni, mert a szervezeted így jelezheti, hogy valami nincs rendben a szájüregedben.
Így tartsd tisztán a fogkeféd – Fontosabb, mint azt elsőre gondolnád
Az, mondhatni alapvetés, hogy 2-3 havonta lecseréljük a fogkefénket, már számtalan helyen olvashatunk arról, hogy ez az ajánlott használati időtartam. Ám azzal már kevésbé vagyunk tisztában, hogy a mindennapokban mivel járulhatunk hozzá ahhoz, hogy szájápolásunk legfontosabb eszközét a lehető leghigiénikusabban tartsuk. Ebben próbálunk most segíteni, egy kis odafigyeléssel rengeteg kellemetlenség elkerülhető.
Kellemetlen szájszag? Vigyázz, betegséget jelezhet!
A megfelelő szájhigiéné mellett is rendszeresen jelentkező kellemetlen szájszag nem csak megnehezíti az életet, a szociális kapcsolatokat és az önértékelést, de hátterében betegség is állhat. Érdemes hát utánajárni, hogy mi lehet a rossz szájszag hátterében. Ha annak ellenére tapasztaljuk, hogy rendszeresen és alaposan mosunk fogat, akkor bizony elképzelhető, hogy valamiféle betegséget jelez.
