2022.01.15. 10:59:10 8599 306

Süssünk sütit céklából! – Isteni csokis sütemény recept!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A tél egyik legkedveltebb és egyben legfontosabb zöldsége a cékla. Legtöbben savanyúságként fogyasztjuk, de isteni leves, saláta, főzelék készíthető belőle. Sőt, akár a desszertünk alapanyaga is lehet! Na most figyelj!

Cékla - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Cékla

Isteni csokis süti készíthető egy adag céklából! Íme, a recept hozzávalói:

  • 25 dkg cékla

  • 20 dkg margarin

  • 20 dkg cukor

  • 20 dkg étcsokoládé, vagy étcsokis tortabevonó

  • 13,5 dkg liszt

  • 5 db tojás

  • 0,5 dl tej

  • 2 dl tejszín

  • 3 evőkanál kakaó

  • 1 teáskanál sütőpor

  • 3 evőkanál mák

  • 4 evőkanál forró kávé

  • fél rúd vanília

  • zsiradék a forma kikenéséhez

  • sütőpapír

A céklát puhára főzzük, majd meghámozzuk, felkockázzuk és egy edényben pépesítjük. Forró gőz felett felolvasztjuk a csokit, hozzáadjuk a kávét, majd a vajat, alaposan elkeverjük és félretesszük. A tojásokat félretesszük, a tojások sárgáját és fehérjét is felverjük, utóbbiba óvatosan belekeverünk 19 dkg cukrot. Az olvasztott csokihoz hozzátesszük a tojások sárgáját, a pürésített céklát, majd óvatosan beleforgatjuk a felvert, cukrozott tojásfehérjét is. Ha ezzel megvagyunk, mehet bele a liszt, a sütőpor és a kakaó. Alaposan összekeverjük az egészet, majd beleöntjük egy kizsírozott, sütőpapírral bélelt kerek formába, amit beteszünk az előzőleg 180 ⁰C-ra, hőlégkeverésest 160 ⁰C-ra felmelegített sütőbe. A sütést 160 ⁰C-on (hőlégkeverés esetében 150 ⁰C-on) folytatjuk tovább. Sütőtől függően 35-40 percig sütjük, rácson hagyjuk kihűlni. Míg sül a sütink, a maradék cukrot, a tejet, mákot és a fél vaníliarudat feltesszük forrni, és kb.fél óra alatt összefűzzük. Összekeverjük a felvert tejszínnnel, és ezzel tálaljuk a céklás sütinket.

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Színezd újra a tavaszt! – 1+1+1 színes szett, amivel feldobhatod a hétköznapokat!

A jó idő beköszöntével szinte szomjazzuk a színeket. A március végi hirtelen jó idő a természetet is színekbe öltöztette, úgyhogy mi is egyre inkább vágyjuk a vidám árnyalatokat. Mivel mással vihetnénk még több színt az életünkbe, mint az öltözködésünkkel!

Soha többé piszok! – Így lesz tisztább a kerti munka a körmöd számára is!

A kertben való kapirgálás, ásás, ültetés, gyomlálás sokaknak a relax és a kikapcsolódás egyik fajtája, mind fizikai, mind szellemi értelemben. Egyrészt megmozgat, az egész napos üldögélés, álldogálás után jól esik guggolni, hajolni, jönni, menni. Másrészt a madárcsicsergés, a szellő susogása, a tudat, hogy amit most teszünk, abból néhány hét, hónap alatt milyen finomságok születnek majd, a lelkünket is simogatja.

Könnyű narancskrémleves, melegen vagy hidegen

Ha a narancsra gondolunk, akkor az első szó, ami eszünkbe juthat, az a C-vitamin. Azonban ez a pompás gyümölcs sokkal többet is kínál számunkra az immunrendszert erőteljesen támogató C-vitamin-tartalomnál. Tartalmaz olyan anyagokat is, melyek megelőzhetik vagy késleltethetik a krónikus betegségeket – ilyenek a kálium és a foszfor. Fogyasztásával megakadályozható a kiszáradás, elősegíti az emésztést, segít a méregtelenítésben, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a hasi zsírt. Érdemes a sokak által kedvelt és bevett reggeli rituálévá formálódott narancsléfogyasztás mellé beékelni néhány új receptet is. Például egy finom narancskrémlevest.