2016.02.05. 18:33:12 8550 344

8 étel, amit szeretkezés előtt inkább ne egyél!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az egyik puffaszt, a másik lehúz és lustává tesz, a harmadik meg khm... fel sem tudsz állni a WC-ről miatta. Nos, ilyen, vagy olyan indokkal, de ezeket az ételeket jobb elkerülni a lepedőcsata előtt.

Vacsora - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Vacsora

Jön a Valentin-nap, így ha más estéken nem is, de talán ezen a napon jó tudatosan odafigyelni az étrendünkre. :)

1. Fehér kenyér és bagel

Attól függetlenül, hogy gluténallergiás vagy vagy sem, a búzát a legtöbb ember nehezen emészti, ezt jó tudni. Ha pedig az emésztéssel van elfoglalva a szervezeted, nyilvánvaló, hogy kevesebb kedved lesz bármilyen szexi tevékenységhez. Ha ezeket még bőségesen megkened vajjal vagy krémsajttal, az végképp porba dönti a libidót, szóval nem ajánljuk. Inkább fogyassz pirítóst olívaolajjal. (A fokhagymát most hagyd ki. ;))

2. Kolbász, szalonna, zsíros ételek

Ugye mondanunk sem kell, hogy milyen szinten leterhelik a gyomrot a fent említett ételek, igen a bacon is közéjük sorolandó. Ezek helyett inkább fogyassz egy kis főtt tojást vagy rántottát, de ne legyen az sem túl olajos! Ezek jó minőségű proteinnel látnak el, és telítenek, de nem nehezedsz el úgy, mint a bacon-ös tojástól.

3. Kávé

Bármilyen furcsa is, hiszen a kávénak élénkítő hatást tulajdonítunk, mégsem ajánlatos szex előtt fogyasztani, legalábbis azoknak, akik nem bírják annyira a koffeint. Gyomorproblémákat és idegességet okozhat, ami nem éppen ideális kombináció az együttlét előtt.

4. Pizza

A pizzatészta általában búzalisztből készül, így alapvetően nehezebb az emésztése, ezenkívül még zsírosabb felvágottak, bacon, sonka és sajt is kerülhet rá, ami még inkább megnehezíti az étel feldolgozását. Ha mégis olaszos vacsorát terveztek, inkább a tésztát válaszd, a szakértők szerint még azt is könnyebb megemészteni, mint a pizzát. Ja, és természetesen paradicsomos szósszal, ne tejszínessel, a sajtot pedig ne vidd túlzásba, a legjobb, ha teljesen kihagyod.

5. Sör

A sör bizony nagyon szénsavas, és ha a szénsav egyszer a gyomorba kerül, ki kell onnan jönnie valamilyen formában, és (khm) egyik lehetőség sem túl étvágygerjesztő, főleg, ha nőből vagy. Válaszd a sör helyett inkább a vörösbort, de ne ess túlzásba, ugyanis az alkohol ronthat a szexuális teljesítményeden! Felbátoríthat, de a végeredmény, nem biztos, hogy túlságosan élvezetes lesz.

6. Brokkoli, karfiol, kelkáposzta, kelbimbó, káposzta, bab

Ezek a zöldségek, bár egészségesek, de puffasztanak és a gáztermelődés is beindulhat... Annak pedig tudjuk, hogy mi a vége. :)Helyette inkább egy zöldsalátát válasszunk, citromos-olivás dresszinggel.

7. Sült krumpli

Nem is annyira a burgonyával van a baj, sokkal inkább az olajjal, amiben megsül. Azzal együtt rendkívül nehézzé válik az emésztése. Kényelmetlenül érezheted magad az elnehezült gyomroddal, szóval inkább hagyd ki ezt a csemegét a randi estéjén. Helyette válaszd a rizst, vagy a héjában, olaj nélkül sült vagy főtt burgonyát, esetleg salátát.

Forrás: comopolitan.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes AIG baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az AIG vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a AIG címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tesztett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

Ajánlataink